La nuova app ready #teamarmee, sviluppata congiuntamente dall’esercito e dall’Ufficio federale dello sport (UFSPO), aiuta i giovani soggetti all’obbligo di leva ad allenarsi già prima del reclutamento e tutti a tenersi in forma.
La nuova app sportiva ready #teamarmee, come si legge in un comunicato del Dipartimento della difesa (DDPS), è stata presentata il 4 marzo 2019. Questa applicazione è stata sviluppata innanzitutto per le adolescenti e gli adolescenti che desiderano prepararsi sul piano fisico e mentale al reclutamento e alla scuola reclute.
La ready App può essere impiegata anzi tutto come una versatile applicazione sportiva in ambito civile e da persone di qualsiasi età. Sulla base di alcuni dati personali quali il sesso, l’età e il peso e dopo lo svolgimento di un semplice test di autovalutazione della forma fisica, l’applicazione compone un programma di allenamento personalizzato per il rafforzamento della muscolatura e il miglioramento della resistenza ma si possono avere anche informazioni supplementari sulla motivazione, sull’alimentazione e su uno stile di vita sano.
L’app ready #teamarmee offre anche una grande novità: indicando alcuni dati personali e la funzione militare desiderata (da zappatore carrista a soldato delle trasmissioni fino a esploratore paracadutista o granatiere), viene proposto un programma di allenamento individuale perfettamente armonizzato con le rispettive caratteristiche e requisiti.
Naturalmente allenarsi tramite l’app non da la garanzia di essere effettivamente selezionati per la funzione desiderata ma, comunque, con il suo utilizzo le giovani donne e i giovani uomini che si preparano per la scuola reclute, potranno raggiungere il livello di forma fisica necessario a poter essere presi in considerazione per la funzione militare voluta. Inoltre l’applicazione fornisce anche un contributo al mantenimento della salute: di regola le persone allenate sono più motivate e meno soggette a infortuni sia durante il servizio di leva che nella vita quotidiana.
L’app è stata sviluppata congiuntamente dall’Esercito svizzero e dall’UFSPO. Gli allenamenti sono stati elaborati dagli esperti della Scuola universitaria federale dello sport di Macolin (SUFSM), le informazioni supplementari sulla motivazione e sulla forza mentale sono state fornite dalla cattedra di psicologia militare e pedagogia militare dell’Accademia militare presso il Politecnico federale di Zurigo (ACMIL).
L’app ready #teamarmee può essere scaricata gratuitamente dagli app store.
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